Cuide do seu Bem-Estar:
Sessões de Reiki e Hipnose para Alívio do Stress até 20 de dezembro de 2023
No mês em que é celebrado o Dia do Voluntário (5 de Dezembro), e atendendo ao espírito festivo do Natal, as pessoas de Ourém merecem uma atividade gratuita para promover o seu bem-estar e alívio do stress, que vai estar disponível de 29 de novembro a 20 de dezembro de 2023.
Todos estão convidados a experimentar sessões de terapias de Reiki e Hipnose para cultivar uma sensação de calma e de equilíbrio pessoal antes das festas de Natal.
Detalhes da Atividade:
- Datas: 29 de novembro a 20 de dezembro de 2023.
- Horário para Marcações: Das 10h às 19h (dias úteis, fins-de-semana e feriados)
- Agendamento: Ligue para o número de telemóvel 919 272 647.
Sobre as Terapias:
1. Reiki: O Reiki é uma terapia holística que promove o equilíbrio energético no corpo. Durante uma sessão, um praticante de Reiki canaliza a energia vital universal para o corpo do indivíduo, ajudando a aliviar o stress e a promover um estado de relaxamento profundo.
Cada sessão de voluntariado com Reiki dura entre 30 a 45 minutos, proporcionando um momento tranquilo para restaurar a harmonia interior.
2. Hipnose: A Hipnose é uma técnica que induz um estado alterado de consciência, semelhante a um transe, onde a mente está mais receptiva a sugestões positivas. As sessões de hipnose visam ajudar na gestão do stress, ansiedade e até mesmo em hábitos indesejados.
Em regime de voluntariado, as sessões demoram de 45 minutos a uma hora.
Para maior comodidade, as sessões de hipnose também podem ser realizadas
online.
Por que Reiki e Hipnose?
- Alívio do Stress: Ambas as terapias têm demonstrado eficácia no alívio do stress, proporcionando uma pausa necessária nas exigências do quotidiano.
- Equilíbrio Energético: O Reiki trabalha para equilibrar a energia vital no corpo, enquanto a Hipnose pode ajudar a reprogramar padrões mentais negativos, contribuindo para um estado mental mais equilibrado.
- Bem-Estar Geral: Ao oferecer estas terapias gratuitas, a iniciativa visa proporcionar um presente de Natal antecipado, promovendo o cuidado pessoal e preparando todos para um novo ano, o Ano de 2024, com uma mentalidade renovada e positiva.
Para quem viva na cidade de Ourém ou noutras localidades do concelho, pode aproveitar para cuidar da saúde e bem-estar de quaisquer dos seus residentes, proporcionando uma oportunidade única para recarregar as energias antes das festividades natalícias.
Não perca esta oportunidade e marque a sua sessão ainda hoje ligando para o número 919 272 647 (entre as 10h00 e as 19h00). No caso de não ser possível o atendimento da chamada, envie uma mensagem por SMS a solicitar o nosso contacto de volta para o seu número assim que seja possível.
A todas e todos, votos de um Natal sereno e um próspero Ano Novo!
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Jorge Costa
Membro da Associação Portuguesa de Reiki e da Sociedade Portuguesa de Hipnose Terapêutica.
